Hemkommen efter ännu en kväll på gymmet, mitt andra hem :)

Idag tränade jag o sofia afrodans (skaka på rumpan träning), väldigt roligt. Dock har jag ingen koordination alls. Verkligen inte. klarar av att sätta ihop två rörelser men lägga på armar på det? No way!!!

Lyckades göra alla övningar rätt sista tre varven på högt tempo, Det funka med snabbt tempo men inte när det gjordes långsamt och pedagokiskt. Varför är jag så ologisk?

Efter afrodans på 45 minuter var jag svettig som ett as, borde varit trött, trött, trött men kände istället för att springa lite. Ville dock inte föreslå det för sofia för hon skulle ha idiotförklarat mig så får göra det imorgon istället.
Körde ändå 30 minuter crosswalk och 1 timma styrketräning igår.

Undrar själv hur jag orkar!

Är kul att ha en träningskompis iallfall :) Blir mer motiverad att gå dit och av att ha bestämda dagar; Måndag, tisdag, torsdag och söndag. Hello Beach 2010!

Nu ska jag göra tråkiga saker som vika tvätt, kissa 120 gånger och så småningom sova